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ananda
vivre l'instant yoga en Guadeloupe
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/image%2F0617197%2F20250301%2Fob_673d9a_481323309-614981741339918-749638955482.jpg "mahashivaratri")
/https%3A%2F%2Fstatic.xx.fbcdn.net%2Fimages%2Femoji.php%2Fv9%2Ft4e%2F1%2F16%2F1fab7.png "escapade indienne")
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infinité
Dans la Brihdàrannyaka Upanishad nous trouvons ce magnifique mantra, que j’aime à réciter avec la Puja à la fin des pratiques : OM Purnamadah Purnamidam Purnat Purnamudachyate Purnasya Purnamadaya Purnameva Vashishyate Om Shantih, Shantih, Shantih * De...
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jouer
Quoiqu'il arrive, les enfants trouvent toujours le moyen de s’amuser. Et les moments magiques de l’enfance, captés par de grands photographes, deviennent de magnifiques photos, recueillies par le site "bridoz osez l'émotion" ; où que nous vivions, quoi...
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transmettre
Le professeur de yoga ... le terme enseignant de yoga serait plus juste n’est qu’un « passeur ». Reconnaître cela d’emblée nous évite de tomber dans bien des écueils. Il n’y a donc rien à prouver… mais juste à rester intègre et cohérent, dans notre comportement...
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karma yoga
"En Karma-yoga, aucun effort n'est jamais perdu, aucun effort ne fait du tort. En pratiquant, même un peu cette discipline, on se protège d'une grande peur [celle de la naissance et de la mort]." Bhagavad Gita Le Karma-Yoga est le yoga de l'action désintéressée,...
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ek ong kar sat nam siri wahe guru
EK ONG KAR SAT NAM SIRI WAHE GURU (Adi Shakti Mantra) Le créateur et sa création ne sont qu'un C'est notre véritable identité L'exatse de cette sagesse est grande, au delà des mots. Ce mantra en huit parties correspond aux huit centres énergétiques du...
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pose
Chaque asana reflète la Conscience, mais à chaque fois à travers une coloration légèrement différente, comme chaque musique reflète la même tranquillité, mais avec une forme légèrement différente. Les asanas, c'est pareil, c'est une musique spécifique...
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mandalas d'amy cheng
Le Mandala , terme sanskrit qui signifie « cercle » , est un symbole spirituel et rituel dans l'hindouisme et le bouddhisme. Cette forme est le symbole de l'intégrité, de la relation à l'infini, au monde qui s'étend à la fois au-delà et à l'intérieur...
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responsabilité
L'exemple de la protection de l'environnement est très révélateur d'un manque général de sens de la responsabilité. Bien que les conséquences nuisibles de la pollution, de l'extermination des espèces animales, de la destruction des forêts et des sites...
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atteindre la paix intérieure
7 FACONS D’ATTEINDRE LA PAIX INTERIEURE ; -DONNER UNE CHANCE AU DIVIN, SOYEZ RECONNAISSANT Laissez la fleur de la dévotion s’épanouir à son maximum et donnez lui une chance de travailler. Notre amour, la foi et la croyance devraient être profondément...
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Rat de Métal
Samedi 25 janvier sera le 1e jour de l'année du rat de métal yang, débutant un nouveau cycle de 12 ans. Dans l'horoscope chinois, c'est le rat qui va influencer et dominer l'énergie de cette année, jusqu'au 11 février 2021. Mais aussi le métal dans sa...
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orient
La beauté est une rencontre Mais nous ramassons le caillou Sur le chemin Le tenant à peine dans la main Puis sans y penser Le jetons plus loin Pendant que le couchant Effleurant le mont S’attarde un bref instant Puis sans se retourner Va son chemin A...
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yoga
Il est essentiel de rappeler que le yoga est une discipline qui transforme. Perçue par beaucoup comme un simple exercice physique, d’étirements des tissus conjonctifs, voire de contorsionniste, cette pratique permet surtout de passer d’un état dispersé...
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titiksha
Se donner du temps Dans la société, tout va vite, très très vite, … jusqu’au téléchargement des pages web qui n’est jamais assez rapide! Les choix professionnels ou des objectifs de rendement, nous conduisent dans une logique de rapidité qui rend les...
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seulement s'assoir
Celui qui veille à l'ombre de lui-même, devient ce qu'il contemple devient ce qu'il écoute Assis, seulement assis ravi d'un rien, ravi de joie, il tend son corps il tend son coeur et son oreille gardien soudain de toute merveille émoi Celui qui dure à...
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positivité
POSITIVITé Ouvert aux opportunités, tu trouveras le bénéfice caché derrière la moindre difficulté... La pensée positive et la méditation sont les clefs de la paix du mental. La méditation est la méthode utilisée pour calmer et concentrer le mental. La...
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écouter l'espace
Nous n'écoutons pas. Nous sommes entourés par trop de bruits ; trop de bavardages, de questions, de demandes, de pulsions et de contraintes nous habitent. Nous sommes préoccupés par tant de choses et jamais nous n'en écoutons aucune complètement, totalement,...
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énergie et yoga
"Oui, je reçois du sans-forme, directement, intuitivement et sans vocabulaire intermédiaire ", nous encourageant ainsi à reconnaître notre propre liaison au Tout et, tout au moins, à prendre conscience de cette extraordinaire possibilité de donner un...
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2021
La vie est une expérience sensorielle, sensitive, émotionnelle. Et même si Tout est orchestré avec brio et cohérence, il y a un principe de désordre dans cela. Que 2021 me permette d'être dans la danse du monde et des sensations et de demeurer centrée,...
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Mandukya Upanishad
I. 0M Cette syllabe est le tout. Voici l’explication de cette affirmation: le passé, le présent et l’avenir, 0M est tout cela. Et tout ce qui existe encore, au-delà des trois temps, est certainement 0M. 2. Le tout est brahman. Cet âtman est brahman. Cet...
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Mahamrityunjaya Mantra
Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardhanam Urvarukamiva Bandhanan Mrityor Mukshiya Maamritat Le Maha Mrityun Jaya ouTryambakam, est l’un des plus beaux, des plus puissants mantras en sanskrit. On le considère à la fois comme un Mantra d’éveil, de...
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expérience intérieure
Voici l'expérience intérieure : Sushumnâ, l'artère du Brahman, est au milieu du corps subtil ; par son éclat, elle ressemble au Soleil et à la Pleine Lune ; elle jaillit du Centre de la Base et monte droit jusqu'à l'ouverture du Brahman en elle est l'Énergie,...
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Baddha Konasana
Baddha Konasana बद्ध कोणासन posture du papillon ou du cordonnier Baddha konâsana comme toutes les postures d’ouverture des hanches, est axée sur le deuxième chakra, Svadhisthana, le siège de nos désirs émotionnels et créatifs. En pratiquant cette posture...
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pure et simple
En réalité, ce que nous devons lâcher est juste devant nous, là où l’esprit fabrique des pensées, leur colle des mots et leur donne du sens, de telle sorte qu’il oublie qu’il ne s’agit que de phénomènes naturels dont la caractéristique est d’apparaître...
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Sankalpa, le pouvoir de l'intention
“ Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.” Bouddha Dans la pratique du yoga, l’intention, en Sanskrit « sankalpa », influence et intensifie la pratique posturale (asana), la méditation ou le yoga nidra (« sommeil yogique »). L’intention est une...
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milarépa
Milarépa chanta : Quand je médite la suprême attitude, Je reste sans effort au faîte de la vraie nature des choses. Détendu, je m’établis dans une sphère sans agitation, Dans la clarté de l’ouverture d’être, Dans la connaissance de l’état de félicité,...