ananda

L’amour sans limite et la bonne volonté influencent nos sens les plus élevés, inspirent nos pensées les plus nobles et nos aspirations les plus grandes.

Nous devons redécouvrir tout ce qui est merveilleux dans notre vie quotidienne.

Notre âme intérieure est la pure joie elle-même.

Vivre dans cet état de pur amour, même pour un court instant, nous inspirera tous.

Swami Veetamohananda

Fais l’expérience, là, maintenant.

Arrête toi et respire juste 1 minute avec le ventre le plus silencieusement possible, en restant à ton rythme, et porte ton attention sur l’air qui entre et qui sort par tes narines.

Rien d’autre…

Tu as du ressentir un calme profond et une clarté d’esprit immédiate.

Nous sommes plus que ce corps, plus que ces pensées,

nous pouvons ressentir notre grandeur d’âme en quelques instants seulement.

Pour cela, il suffit de se poser et de revenir là, au moment présent.

Respire, inspire et expire.

En fait, tu n’as rien d’autre à faire pour te reconnecter à ton être profond

Si tu respires profondément et fais confiance aveuglement, les phénomènes disparaissent et tu réalises que tout est parfait, interconnecté, synchronisé et fruit d'une intelligence universelle.

Alors, arrive ce moment où le sentiment d’étrangeté t'entoure et te pénètre, et submerge tout,
Où le passé et le futur se dissolvent dans le moment présent,
Où le temps semble s’épaissir pour mieux accueillir entre les feuilles de ses secondes, notre perception de la grande convergence, ce curieux hasard.

La forme est une apparence,

une apparence projetée par l'esprit,

qui n'a de réalité que comme projection

et qui est vide de nature propre.

De la vacuité,

qui n'est pas simplement une vacuité inerte

mais qui a ce caractère dynamique de luminosité,

des apparences émergent constamment."

Le sutra du coeur -

Denys Rinpoché

Que signifie une existence séparée ?

C'est la reflexion, dans un corps séparé, de l'unique réalité.

Dans cette réflexion, le non-limité et le limité sont confondus et pris pour la même chose.

La supression de cette confusion est le but du yoga...

Sri Nisargadatta Maharaj..