compassion

Quand le nectar de la compassion commence à se former dans notre coeur et notre esprit, nous pouvons offrir des réponses concrètes à une situation donnée.

Développer le nectar de compassion dans notre coeur est la seule réponse spirituelle efficace à la haine et à la violence.

Pour inverser la dynamique de la haine, exerçons-nous à agir dans la compassion et la compréhension juste. Nous pouvons adopter un mode de vie qui provoque une escalade de paix dans notre famille, notre école et la société toute entière. Offrir un sourire empreint de calme et de douceur, c'est déjà un acte de paix. Regarder avec les yeux de la compassion, marcher dans la paix de la pleine conscience - voilà autant d'actes de paix et de non violence que l'on peut faire chaque jour. Parlez, marchez, pensez paisiblement, et votre paix rayonnera dans toutes les directions.

- Thich Nhat Hanh