/image%2F0617197%2F201305%2Fob_19a521ece43934945f7451e77852b2b9_img-1815.JPG)
/image%2F0617197%2F20240525%2Fob_be955d_441524292-2132895837090868-89021858452.jpg "ॐ मणि पद्मे हूँ")
/image%2F0617197%2F20240326%2Fob_182f70_12717983-197130694000735-8767073574119.jpg "méditation")
/image%2F0617197%2F20240209%2Fob_34fe58_425887290-2066000213780431-25776781405.jpg "confiance")
/image%2F0617197%2F20231216%2Fob_b43049_img-20230225-wa0015-edit-5581924660929.jpg "gratitude")
/image%2F0617197%2F20231216%2Fob_5de228_483505-446945412020572-39921560-n.jpg "nulle part où aller, rien à atteindre")
/image%2F0617197%2F20231115%2Fob_20e7fa_402363488-816422463825891-616107291443.jpg "oeuf d'or")
/image%2F0617197%2F20231011%2Fob_ccd7d7_387101224-1991092494604537-67202948601.jpg "quiétude")
/image%2F0617197%2F20230725%2Fob_0661c0_2022-20.jpg "observer")
/image%2F0617197%2F20230629%2Fob_981adc_354044628-1923788794668241-54347356614.jpg "détachement")
/image%2F0617197%2F20230620%2Fob_a77191_354915522-1926540471059740-44657650524.jpg "nature")
Pleine conscience
Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit...
Thich Nhat Hanh.
Pratiquer la pleine conscience, c’est ramener corps et esprit vers le moment présent
et chaque fois que l’on pratique cela,
on redevient vivant.
Thich Nhat Hanh.
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