méditation

L'état d'esprit méditatif est l'état d'esprit le plus élevé.

L'esprit identifié avec les objets extérieurs se perd dans ces objets, comme le cristal qui prend la couleur des choses qui sont prés de lui.

Toutes les difficultés, les craintes, les anxiétés, les erreurs, les inquiétudes, les faiblesses et les maux sont dus à cette identification.

La méditation tourne l'esprit vers l'intérieur, vers sa source : le Soi.

C'est alors que toute la puissance s'exprime dans la personnalité.

Swami Veetamohananda