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ananda

cultiver le silence

7 Juillet 2017, 05:41am

Publié par Association Ananda

"Cultiver le silence a une valeur thérapeutique immense.

Le mental commence à se calmer et se libère de toute propension à créer des formes ainsi que de tout conflit subjectif. Nous traçons alors le chemin vers l'unité et préservons notre énergie psychophysique. Le silence donne une harmonie à notre organisme.

L'hyper-stimulation, causée par l'explosion de l'information et par une vie tournée vers l'action est immobilisée, ainsi un effet apaisant et régénérant se fait sentir."

Swami Veetamohananda

 

bienveillance

7 Juillet 2017, 05:37am

Publié par Association Ananda

On n'imagine pas la force de la bienveillance,

le pouvoir de transformation positive

qu'une véritable attitude altruiste

peut avoir sur nos vies

au plan individuel

et sur la société tout entière.

 

 

mort

2 Juillet 2017, 17:03pm

mort

Je suis le vent qui souffle dans les arbres

Je suis le scintillement du diamant sur la neige

Je suis la lumière du soleil sur le grain mûr

Je suis la douce pluie d’automne quand tu t’éveilles dans le calme du matin

Je suis l’envol de ces oiseaux silencieux Qui tournoient dans le ciel.

Alors ne reste pas là à te lamenter devant ma tombe,

je n’y suis pas, je ne suis pas mort !

Pourquoi serais-je hors de ta vie simplement parce que je suis hors de ta vue ?

La mort tu sais, ce n’est rien du tout.

Je suis juste passé de l’autre côté.

Je suis moi et tu es toi.

Ne reste pas là à pleurer devant ma tombe

je n’y suis pas, je n’y dors pas…

Quelque soit ce que nous étions l’un pour l’autre avant,

Nous le resterons toujours.

Pour parler de moi, utilise le prénom avec lequel tu m’as toujours appelé.

Parle de moi simplement comme tu l’as toujours fait.

Ne change pas de ton, ne prends pas un air grave et triste.

Ris comme avant aux blagues qu’ensemble nous apprécions tant.

Joue, souris, pense à moi, vis pour moi et avec moi.

Laisse mon prénom être le chant réconfortant qu’il a toujours été.

Prononce-le avec simplicité et naturel,

Sans aucune marque de regret.

La vie signifie tout ce qu’elle a toujours signifié.

Tout est toujours pareil, elle continue, le fil n’est pas rompu.

 

Qu’est-ce que la mort sinon un passage ?

Relativise et laisse couler toutes les agressions de la vie,

pense et parle toujours de moi autour de toi

et tu verras,


Tout ira bien.

Tu sais, je t’entends, je ne suis pas loin, Je suis là, juste de l’autre coté...

mort

silence

24 Juin 2017, 06:45am

Publié par Association Ananda

La connaissance sans le silence

est comme un oiseau qui tenterait de voler avec une seule aile ...

Dans le silence entre des idées les plus élevées, le calme de mon cœur, je goûte au Monde de la légèreté du Sourire, le Monde du Bonheur

 


Sagesse du Raja Yoga

unité

23 Juin 2017, 12:46pm

Publié par Association Ananda

Celui qui fait l'expérience de l'unité de la vie,

voit son propre moi dans tous les êtres vivants

et tous les êtres vivants dans soi-même.

Bhagavad Gita-

Temps

13 Juin 2017, 17:41pm

L’inspiration est un mouvement du centre vers la périphérie. Elle un pouvoir générateur et inonde le corps de vie.

 

La rétention à poumons pleins est un pouvoir organisateur. L’énergie est distribuée dans tout l’organisme. C’est l’accomplissement du potentiel divin de l’individu, la fusion avec l’énergie universelle.

 

L’expiration est un mouvement de la périphérie vers le centre. Elle a un pouvoir destructeur et élimine les toxines du corps. La vie qui a été inspirée est rendue à la source. L’expiration est un acte d’abandon au divin.

 

La rétention à poumons vides purge et évacue toutes les tensions. C’est l’expérience de la vie après la mort.

 

La voix de la paix intérieure,

BKS Iyengar

Temps

Rester conscient

8 Juin 2017, 21:02pm

C'est l'aptitude à rester conscient de ses propres émotions afin de mieux les utiliser. C'est un défi de gérer ses réactions émotionnelles selon les situations et les personnes.

Le succès vient à ceux qui sont capables de mettre leurs besoins en veille et  de gérer continuellement leurs tendances.

Rester conscient

vérité

8 Juin 2017, 12:48pm

Publié par Association Ananda

vérité

Perfectionner son yoga

ne signifie pas

le compliquer, ni l'acrobatiser ;

Perfectionner son yoga

C'est le rendre plus vrai, plus efficace.

 

André Van Lysebeth

 

véritévéritévérité

eau

8 Juin 2017, 09:48am

Publié par Association Ananda

Rien n'est plus doux ni plus flexible que l'eau

et pourtant rien ne peut lui résister.

 

Lao Tseu

eau

Détachement

23 Mai 2017, 10:41am

Où qu'il aille, le sage, indépendant, ne considère rien comme lui étant cher ou pas.

Sur lui, la tristesse et l'égoïsme coulent comme l'eau sur le lotus blanc.

Pas plus que ne s'attache une goutte d'eau à une feuille de lotus ou l'eau sur un lys rouge, le sage ne s'attache pas à ce qui est vu, entendu ou ressenti.

 

Jara Sutta

Détachement